精油洗澡乾癬加重 醫師籲勿自行停藥

【記者洪春蓮/台中報導】乾癬病人聽信「精油洗澡能保養皮膚」,連洗精油澡三個月,病灶竟變本加厲。台中慈濟醫院風濕免疫科主任林亮宏提醒,精油有其功能跟用處,但並不適用乾癬皮膚,自行停藥將使病情惡化。

54歲陳女士是乾癬合併乾癬性關節炎病人,因皮膚脫屑起紅疹,手指關節腫脹、手肘變形等症狀,接受台中慈濟醫院風濕免疫科林亮宏主任治療半年,經生物製劑順利抑制發炎,乾癬面積從原本超過百分之五十,縮小到百分之十以下,皮膚不再脫屑、關節炎也穩定未再變形,病情獲有效控制。

陳女士病況穩定後自行停藥,並聽信洗澡機加精油能發揮保養皮膚效用,持續三個月天天洗精油澡,結果病灶不減反增。

看到陳女士的乾癬病灶惡化,林亮宏頻頻搖頭,他表示,治療乾癬藥物愈來愈進步,像陳女士這類乾癬與乾癬性關節炎病人的治療方式不少,有口服免疫調節劑、A酸等抗發炎藥物,或合併照光治療等,如果皮膚或關節沒有改善,還有生物製劑可供使用,改善乾癬症狀效果達百分之九十五以上。

林主任指出,乾癬病因是因自體免疫系統處於異常狀態,病人皮膚過度清潔或使用精油等化學成分,將導致油質分泌出問題,進而引發紅疹、脫屑並產生搔癢,一旦皮膚被抓傷,會造成身體啟動不正常的免疫反應,導致反覆攻擊皮膚甚至關節的惡性循環將擴及全身。

他提醒乾癬病人,不要自行停藥,不可過度清潔讓皮膚損傷,建議用清水或一般中性的清潔液、肥皂洗滌,進行皮膚保養即可。

精油有其功能跟用處,但不適用乾癬皮膚。
精油有其功能跟用處,但不適用乾癬皮膚。

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餐飲業飲搞噱頭送百萬名車 再邀明星一起直播同樂

【記者洪春蓮/台中報導】千葉餐飲集團為歡慶15週年,祭出週週抽GOGORO和送出BMW百萬名車,吸引全台近30-40萬人次參與,業者為了收集這麼大量抽獎券,還祭出4米長泳池裝抽獎券,並邀請逃跑吧好兄弟主持人-EASON、無尊,一同前來台中春秋战鍋上演穿越直播劇。

即日起至10月23日,只要到千葉餐飲集團用餐(千葉火鍋、新千葉火鍋、春秋战鍋、鼎盛十里、老樣子),只要消費滿500元,即可送一張抽獎券,吃越多中獎機率越高,除了6台GOGORO和BMW,業者更大方再加碼,全省送出超過1000張餐券,邀民眾免費吃飯,而今日,抽到第四台GOGORO,得獎者來自於千葉火鍋豐原店洪先生。

除了GOGORO、BMW外,還有超過1000張餐券,瘋狂大放送,要讓大家吃得開心,吃得盡興,還有機會把百萬名車開回家。

以夢幻食材百匯火鍋吃到飽千葉火鍋,在台己超過15年,今年,更主打菜色大升級,『原肉之戰』和『好湯駕到』深眾民眾喜愛,提高CP值吃到最好的肉,多元的湯頭,價格不變坐穩吃到飽火鍋店龍頭。

而下一棒抽獎活動,10月23日將移師高雄草衙道陽光皇后(Sunny Queen),業者表示,抽獎活動9月份整體業績成長20%,活動將持續到10月23日,以活動發酵預估,10月也將繳出漂亮成績單。

餐飲業飲搞噱頭送百萬名車 再邀明星一起直播同樂
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三母女靜脈曲張 隱靜脈閉合手術解困擾

【記者洪春蓮/台中報導】台中慈濟醫院血管外科成功處理分居三地母女靜脈曲張案例,黃慶琮主任指出,女性不論傳統與現代,或身在何處,都面臨相同問題,需要透過生活防護與運動避免血管問題上身。更要注意靜脈曲張不只外觀問題,還可能有嚴重併發症,應儘早就醫。

張女士歡喜順產,媽媽遠從大陸來台灣幫女兒坐月子,因為靜脈曲張困擾已久,趁便到院諮詢並手術,恢復良好。曾經靜脈曲張治療失敗的張女士因為經營早餐店每天站著工作超過五小時,加上多胎生產困擾依舊,看到媽媽成功手術,做完月子後克服陰影,決定跟著媽媽換醫院治療,一樣成功。嫁到香港生育三子女的姊姊知道以後,也飛來處理,成功後高興的說「終於有美腿,可以穿短裙了!」

黃慶琮主任解釋,「靜脈曲張」又稱「浮腳筋」,狀似蚯蚓的青筋,常見於大小腿內側,會造成下肢痠脹腫痛與抽筋,甚至皮膚潰瘍、出血,傷口長期無法癒合等併發症。分居兩岸三地的母女三人,他們的靜脈曲張病情都已出現色素沈澱、皮膚發炎症狀,所以臨床建議,愈早接受手術治療,可望有愈好的預後。

目前血管外科處理靜脈曲張,可藉「非侵入性血管功能檢查」確定鑑別診斷,如有必要再安排「侵入式血管攝影」。黃慶琮說,母女三人接受新式隱靜脈閉合手術,是在血管超音波下,透過0.2公分小傷口的檢查治療,讓所有靜脈曲張血管獲完全治療。

黃主任強調,術後保養很重要,應避免久站、久坐、搬重物,如果無法避免,建議工作活動時穿著適當壓力的彈力襪。黃慶琮表示,最好養成每天穿彈性襪運動一小時的習慣,例如:提小腿、金雞獨立或提起腳尖等能增加小腿肌肉收縮的運動,讓小腿收縮、增加血液回流到心臟的動作,預防靜脈曲張再度發生。

靜脈曲張好發族群跟久站、久坐及搬重物有關,黃慶琮舉例:百貨公司專櫃、工廠作業員、美髮師、老師與外科醫師、護理人員都屬好發職業。特別的是女性常因懷孕出現靜脈曲張,罹患比例高過男性,為四比一。

靜脈曲張又稱為浮腳筋。
靜脈曲張又稱為浮腳筋。
通過血管功能檢查了解靜脈曲張嚴重程度。
通過血管功能檢查了解靜脈曲張嚴重程度。

穿著彈性襪能預防靜脈曲張發生。
穿著彈性襪能預防靜脈曲張發生。
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大明高中「看見希望」畫展 台中慈濟醫院展現溫暖

【記者洪春蓮/台中報導】大明高中「看見希望」師生畫作聯展九日在台中市政府藝術亮點之一的台中慈濟醫院開展,卅二幅作品吸引眾多目光,十四位同學現場人物速寫唯妙唯肖,很多看診鄉親第一次當「模特兒」格外新奇。

參觀畫展的梁女士,從畫作中體會到人生有苦有樂,要好好珍惜當下。「人物速寫」考驗繪畫功力,大明高中十四位學生以鉛筆素描,現場繪製人物畫像,梁先生當了一回模特兒,他開心的拿著十五分鐘完成的作品,直說「畫得很好,回家要裱起來」。

吉他社學生以輕鬆歌曲,為畫展拉開序幕。台中慈濟醫院社區健康中心主任陳慶元代表醫院致辭,肯定畫作展現師生創作熱血與希望,發揮療癒作用,也期待透過展出培養社區藝術概念,讓藝術生活化。

大明高中校長吳原榮指出,師生創作發表第一次進入醫療機構展出,畫作內容特別經過挑選,希望營造溫馨和諧的友善就醫環境,藉由藝術作品帶給鄉親輕鬆心情,讓每位參觀的人「看見希望」。

學校安排三位同學分享創作心得,分別說明學習過程並將「心裡的聲音」傳達出來。廣告設計科三年級學生江芷瓊表示「自畫像作品想表達女孩的眼淚是珍珠,而流下的淚水、玻璃上附著的水滴都蘊含堅定的期盼和珍貴的想念,因為希望就在不遠的未來。」

大明高中潭子術校區「藝術設計群」師生此次展出多元畫風作品,為醫院的各個角落帶來不同風貎,讓人眼睛為之一亮,展期到十一月八日止。

大明高中同學以鉛筆素描為鄉親速寫。
大明高中同學以鉛筆素描為鄉親速寫。
住院病人也到大廳讓同學素描。
住院病人也到大廳讓同學素描。
大明高中同學為現場民眾速寫,吸引人群圍觀。
大明高中同學為現場民眾速寫,吸引人群圍觀。

大明高中「看見希望」師生畫作聯展九日在台中慈濟醫院開展吸引鄉親觀賞。
大明高中「看見希望」師生畫作聯展九日在台中慈濟醫院開展吸引鄉親觀賞。
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「鉅陞建設」揮軍台中 用北部口碑讓台中有感

【記者洪春蓮/台中報導】「鉅陞建設台中分公司」於10月7日盛大開幕,將品牌的核心理念全面移植台中,即將於北屯機廠特區、正28米敦富大道上,規劃精工大樹陽台跳島鉅作,不變的精裝標配、比別人更多的售後服務,讓許多久聞其名的買家躍躍欲試,可謂未演先轟動。

北台灣品牌建商「鉅陞建設」,蓋房子精研自住客之需求,過去憑藉「台灣首發」「有感建築」「ALL IN ONE購屋一條龍服務」打響名號。2017年迄今,在板橋江翠重劃區推出「河藍灣」、「河藍灣2」、桃園高鐵特區的「英倫花園」、「日和花園」,均在短短4、5個月掃購一空,至今造福超過千戶家庭,與永陞、新潤聯合打造的「聯合公園」,及甫推出的「永麗花園」,均創下破千組預約數量,致開案現場應接不暇,顯見其自住客間佳評如潮。如今,這樣優異的住宅品牌,即將揮軍中台灣!

從業近30年之頂尖團隊聯手 「ALL IN ONE」給客戶加倍保障
「鉅陞建設」總經理褚學忠表示:「房子的總價遠遠高於車,但民眾砸下畢生積蓄買房,享受到的服務,卻往往比買車時更少」。歷經東京購屋的完美經驗後,決定勇於打破陋習,將建築業昇華至「服務業」,由從業近30年的褚學忠領軍,廣邀各界專家,包括代銷龍頭海悅國際開發、豪宅品牌永陞建設、邱垂睿建築師事務所、顥斯設計劉官龍設計師聯軍,懷抱自住新思維,以「房子最終是給人住的」、「不賣你貴,只為你想」之核心理念,從購屋者的角度深入思考。

相較多數建商將營造部份委外包商,可能導致規劃、營建不同調之風險,「鉅陞建設」自有甲級營造廠「齊陞營造」,首創「ALL IN ONE」購屋一條龍服務,涵蓋開發、規劃、興建、設計、裝修、售服、保固全部包辦,消費者僅需備齊自備款、稅金、政府規費,免去暫收款,買起房來相對有把握;而住戶專屬的E化網路客服系統、專屬LINE客服、24小時工程直播,亦讓消費者在交屋後若有疑慮,更不必擔心求助無門,形同獲得加倍保障。

「有感建築」精裝標選配 全國首創VIP精品客變服務
中台灣買方市場當道、自住需求蓬勃的現況下,消費者買房時加倍重視室內格局、空間收納、採光通風等住宅規劃,「鉅陞建設」精研自住客的需求,力求使產品達到最高性價比。空間規劃上,不僅在力求創造最大採光及通風,減少虛坪浪費,「鉅陞建設」更獨創「有感建築精裝標選配」,包含「定時排風除臭鞋櫃」、「衛浴空間收納設計」、「廚房便利收納設計」、「室內質感級收納陽台」等,瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆適得其所,更讓衣服鞋子等行頭獲保護,徹底解決消費者的居住痛點。而全國首創的「VIP精品客變服務」,透過業界最頂尖的空間專家,提供購屋者室內3D建材配色模組,不必憂心跟當初買房時的想像不一樣,相對非常有保障。

大舉成立台中分公司 料將再掀自住熱潮
如今,「鉅陞建設」即將大舉揮軍台中,造福中台灣廣大的自住客群!首波推案瞄準台中北屯機廠特區,極看好該區的地段價值、未來前景、居住氛圍、及房市的熱絡盛況,不僅將在28米敦富大道上,打造首座「養森有感建築」,更全面擴張企業版圖,創立台中分公司,將「有感建築」「專寵自住」與「ALL IN ONE」等高水準購屋服務,全數導入台中,不僅替中台灣革新住宅體驗、帶來更有料的購屋選擇外,更有望在當地市場造成口碑話題,再創佳績!

「鉅陞建設」揮軍台中 用北部口碑讓台中有感
「鉅陞建設」揮軍台中 用北部口碑讓台中有感
「鉅陞建設」揮軍台中 用北部口碑讓台中有感
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預防肥胖疾病 台中慈濟醫院代謝及減重中心啟用

【記者洪春蓮/台中報導】台中慈濟醫院代謝及減重中心八日啟用,慈濟醫療志業執行長林俊龍、台中慈院院長簡守信等相關主管,與全台減重權威齊聚共同揭牌,肯定為「重量級」病人量身打造的跨科門診空間,可望提供大眾健康減重的理想醫療環境。

代謝及減重中心位於台中慈濟醫院一樓,佔地超過三百六十坪,除兩間診間,治療室與諮詢室各一間外,並設置健身房,啟用揭牌儀式隆重而熱鬧。減重界權威醫師對中心以病人為中心規劃的空間環境給予高度肯定。

李旻憲主任表示,衛福部健保署發布數據顯示,台灣是全世界洗腎比率最高的國家,一年醫療費用高達四百四十九億元。肥胖引發包括高血壓、糖尿病等代謝性疾病佔台灣洗腎人口大宗,尤其年輕型糖尿病人約有七成是肥胖造成,只要初期給予指導注意體重及代謝問題,就能及早防範因肥胖引起的慢性疾病,避免浪費醫療資源。

李主任指出,代謝及減重外科團隊累積兩千多例成功減重案例,中心成立後整合包括:外科、內分泌科、中醫、精神科與睡眠呼照護等成立多科專業團隊,期待針對過重、肥胖與病態性肥胖族群個別需求,提供早期體重管理、內科運動飲食控制,共同照顧代謝疾病病人,達到更好的減重成效。

簡守信院長表示,代謝及減重中心全是為「重量級」病人量身打造,候診室特製沙發,診間特大看診椅、加粗床腳的治療床以及體重計,都可以承重三百公斤;減重病房的病床可稱重,並使用加大便盆椅,甚至開刀房手術床都是特定規格,中心診間旁設置健身房是更與眾不同的特色,鼓勵病人與同仁透過運動健達到健康目標。

活動中有多位成功減重個案出席致賀,成為最佳見證。中心主任李旻憲指出,病態性肥胖是導致健康惡化主因,團隊走在醫療前線,可有效預防因肥胖引發慢性疾病發生機率。

佛教慈濟醫療財團法人林俊龍執行長致辭祝福。
佛教慈濟醫療財團法人林俊龍執行長致辭祝福。
代謝及減重中心門診特製坐椅比一般坐椅大三分之一,可承重三百公斤,林俊龍執行長(左二)仔細端詳。
代謝及減重中心門診特製坐椅比一般坐椅大三分之一,可承重三百公斤,林俊龍執行長(左二)仔細端詳。
台中慈濟醫院簡守信院長(右二 )鼓勵病人與同仁多利用建身房達到減重目標。
台中慈濟醫院簡守信院長(右二 )鼓勵病人與同仁多利用建身房達到減重目標。

台中慈濟醫院代謝及減重中心李旻憲主任親切問診,說明治療做法。
台中慈濟醫院代謝及減重中心李旻憲主任親切問診,說明治療做法。
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教育愛,中臺昭和情牽23載

(記者黃秀卿/台中報導)自1996年以來,中臺科技大學校妹校昭和醫療技術專門學校每年都會定期來訪,雙方互動交流頻繁,建立長達23年的深厚情誼。今(108)年10月1日昭和醫療技術專門學校山藤賢校長率領66位學生,再次來到中臺科大醫學檢驗生物技術系進行師生交流活動,這場中臺科大醫技系的年度盛事,在雙方師生的交流歡笑中圓滿落幕,相約明年再見。

中臺科大與昭和醫療技術專門學校擁有長期深厚的情誼,兩校每年固定辦理交流訪問活動,今(108)年暑假期間,中臺科大醫技系何杏棻主任帶領系上四位教師前往昭和醫療技術專門學校訪問,受到全校師生及山藤校長熱情接待。昭和醫療技術專門學校今年選在10月1日這天來中臺科大訪問,由中臺科大醫技系系學會負責籌辦相關接待事宜及活動規劃,在應用外語系鈴木美穗老師的翻譯協助下,兩校師生展開充滿歡笑的交流活動,度過充實愉快的一天。活動當天,中臺科大李隆盛校長致詞歡迎時表示,24節氣的秋分代表,黑夜愈來愈長、白天愈來愈短,天氣也愈來愈涼快、下雨時很少會再打雷……。今年秋分為9月23日,所以昭和醫療技術專門學校選了很好的時機來台訪問,希望在這樣美好的時節繼續延續雙方的美好情誼。中臺與昭和兩校的交流聚焦於「教育愛」,兩校都秉持著愛心、熱心和耐心培育更多更好的優質醫療技術專業人才。昭和醫療技術專門學校山藤校長認為,隨著人工智能時代來臨,網路拉近世界的距離,透過網路讓互動更加頻繁,因此,人類更應該透過面對面交流,用心去感受,迎接更好的未來。

活動中特別安排兩校互贈禮物,中臺科大李隆盛校長特別致贈一副越南胡志明市臺灣學校鍾天正前校長的書法字畫,除了以書法將「臺灣」寫成台灣地圖形狀之外,左上角更題上「愛」字,李校長表示,透過字畫期盼中臺與昭和的交流互動可以在「教育愛」基礎上加深加廣,並藉此提醒來訪的昭和同學們記得中臺校園位於中臺灣,和昭和一樣是講求教育愛的學校;昭和醫療技術專門學校致贈中臺科大一把方白竹堂的手工「京都古扇」,山藤校長表示,「打開」扇子的動作在日本被視為繁榮的代表符號,具有路愈來愈寬廣、前途日益光明的象徵意義,這把扇子雙面繪製著櫻花及花車的圖案,櫻花蘊含富有及幸運之意,花車則兼具美感與高貴。中臺科大醫技系學會王彥程會長表示,誠摯歡迎昭和醫療技術專門學校貴賓來訪並參加活動,這次的交流活動讓兩校雙方都留下一段美好的回憶,更促進兩校的友好關係,期望未來雙方可以在醫療專業上一起攜手努力。昭和醫療技術專門學校學生代表,不同國家但專業相同的夥伴們能跨越語言障礙,透過交流活動相互溝通了解且學習成長,這是非常有意義的經驗。

中臺科大是一所兼重人才培育與產學合作的專業型優質科技大學,除積極培育健康產業專業人才之外,亦長期推動國際化,與海外多所學校締結姊妹校、辦理國外學校交流訪問活動、鼓勵學生參與國際見習及實習,藉此培育學生國際視野,強化就業競爭力。中臺科大與昭和醫療技術專門學校,雙方秉持教育愛」精神所建立的長期友誼,將持續深遠的影響兩校師生,臺日攜手共創健康醫療新未來。圖/中科大提供

 

 

 

 

108年臺中市運動i臺灣五區共同辦理體育趣味性多元嘉年華會

(記者黃秀卿/台中報導)  臺中市運動局結合「運動i愛台灣」為提昇民眾運動技巧及身體適應能,6日上午10點開始由中華土風舞創意發展促進會/鄭宗和理事長百首pk開鑼,特地於由大墩國小新任校長林淵輝贊助提供免費的場地使用禮堂及操場,由中、西、西屯、烏日、南屯五區體育會共同辦理體育趣味性多元嘉年華會,南湖社區大學、中華土風舞創意發展促進會協辦,摩曼頓企業公司、群健有線電視台、快樂聯播網、民生好報、兩岸好報所贊助,內容包括舞蹈體驗、闖關遊戲及土風舞聯誼挑戰連續跳百支舞,真正落實闖關暗語「台中i運動 運動i台灣 作伙來運動 健康呷百二」。


南屯區長簡士喆主持開幕式時表示,南屯區的整體運動風氣,在台中市絕對是數一數二,尤其在南屯區體育會理事長黃慧美帶動下,不斷舉辦活動推廣,全國聞名,像這次邀請來自台北市方圓土風舞協會、弦歌舞團、中華民國舞蹈運動推廣協會、新竹市和風多元運動舞蹈協會/秘書長/張恭源、嘉義市諸羅世界傳統舞蹈協會/李長安理事長及陳老爹團隊、高雄常春土風舞協會/陳永輝理事長、高雄市長樂土風舞社/孫瑞得社長、秀苑舞蹈學苑/張秀雲會長及中部社區大學,樂齡據點團隊…等地土風舞愛好者參與,讓聯誼會熱鬧滾滾,動輒百人在場中翩翩起舞,曼妙舞姿,真正達到推廣、聯誼與運動的目的。

黃慧美理事長則表示,更換一種活動方式,是要擴大參與層面,讓許多學校家長響應i運動推廣運動生活化,也能體驗足球、槌球、桌球的樂趣,而運動熱區打卡按讚活動,也讓民眾透過網路及電台廣播,Fb、LINE。接收「運動i 臺灣」的最新訊息。而更多人對土風舞聯誼活動,更是讚不絕口,希望爾後能多舉辦類似活動,尤其大墩國小的體育館,設施完善寬敞,真正是土風舞愛好者一大福音。


連續跳百支舞不間斷,著實需要體能與耐力,但幾乎每位愛好者聽到音樂響起,就停不下舞步,看著上百位舞者,自然形成的隊型,整齊畫一的舞步,從觀眾席看下去,非常壯觀。而且每位舞者身材,都保持非常好,真令人羨慕。讓人看了都想要隨著音樂律動,也真正達到規律運動的目的,大家作伙來運動,身體健康自然呷百二。圖/業者提供

重陽敬老送「健康」 中醫師社區教養生

【記者游勝鈞\台中報導】台中慈濟醫院中醫師六日走入社區介紹養生穴位、分享中藥防蚊液實作,並推廣八段錦,以「生活中醫. 健康促進」衛教,與長輩鄉親提前慶祝重陽節,祝福他們愈活愈健康。

重陽敬老活動結合中醫部成立十二周年,台中慈濟醫院中醫部副主任黃仲諄指出,團隊提供多元養生方式與長輩提前共度重陽,醫療團隊在志工安排往診行程中,關懷意外受傷的兩位個案,提供建議並透過中醫手法改善症狀,同行的年輕醫師也從實際參與見苦知福,實踐慈濟醫療人文。

太平區聖和里社區活動中心一早熱鬧滾滾,頭汴里、聖和里超過八十位長輩踴躍出席。陳櫂瑔醫師指出,世界衛生組織經科學證實人體穴位確有養生作用,認可64種針灸適應症,針對銀髮族介紹「養生穴位及實作」特別介紹合谷、足三里、委中與內關四個穴位,對應老人家比較容易出現的頭暈、腰痠背痛與腸胃不適等症狀進一步說明。

對養生很有興趣的長輩,認真聽醫師講解,也主動交流對這些穴位的認識,年輕的住院醫師協助實作,發現不少鄉親一知半解,為建立長輩正確的養生觀念,藉一對一說明並配合貼紙,讓他們回家還能持續保養。

太平區有很多鄉親務農,農作時被蚊蟲叮咬是一大困擾,吳思儀醫師特別分享「中藥防蚊液並實作」,並以中藥萃取液、基底油加精油依一定比例混合,再由年輕醫師群幫忙一一指導長輩完成,最後每人都得到兩瓶中藥防蚊液帶回家,大家都特別有成就感。八十歲的蕭女士說,山上種水果,常常被蛟蟲叮,有中藥防蚊液就可以放心工作了。

活動最後全場氣氛被帶動起來,長輩們跟著醫師的說明與示範,練習八段錦,一個口令一個動作,全身氣血暢通,個個都神采飛揚,短短一個上午學習如何愈活愈健康,成為最有意義的重陽節禮物。

台中慈濟醫院團隊與社區志工將「健康」送給社區長輩, 活動後開心合影。
台中慈濟醫院團隊與社區志工將「健康」送給社區長輩, 活動後開心合影。
長輩們在醫師群協助下動手完成「中藥防蚊液」,氣氛十分熱絡。
長輩們在醫師群協助下動手完成「中藥防蚊液」,氣氛十分熱絡。
太平區慈濟志工協助社區長輩量血壓。
太平區慈濟志工協助社區長輩量血壓。

醫師通過貼紙一對一教長輩鄉親認識養生穴位。
醫師通過貼紙一對一教長輩鄉親認識養生穴位。
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南投市舉辦樂齡健康講座 增強長者體適能預防老化

【記者洪春蓮/南投報導】南投市公所市立圖書館於10月4日上午假芳美社區發展協會辦理「108年公共圖書館多元閱讀推廣活動計畫」,邀請運動i臺灣大葉大學劉冠廷指導員,講授主題為「樂齡健康講座~高齡長者功能性體適能檢測與訓練」。

年紀大了最怕平衡感不好、肌力不夠或走路不穩,導致跌倒,芳美社區每個禮拜都會帶領爺爺奶奶一同在社區做活動,教他們延展身體,簡單的訓練自己的肌耐力,預防老化。

市立圖書館表示,適逢重陽節前夕,為彰顯「敬老崇孝」的傳統,規劃今日的活動,讓長輩瞭解「高齡長者功能性體適能檢測與訓練」的重要。南投市於105年底即已邁入高齡社會(aged society)。希藉由樂齡健康講座,提供長輩一個知識的平台,獲得更多對於身體狀況的檢測與了解,在日常生活中可以注意自己身體的狀況。活動除邀請專業老師授課外,社區特別邀請市長參與社區重陽敬老活動。圖書館聯結南投市衛生所說明「肝炎防治.腸道疾病.癌症篩檢宣導.兒少保護宣導」等,促使長輩了解相關問題與預防處理的知識。

南投市宋懷琳市長表示,今年南投市百歲人瑞有19位,90-99歲長者有784位,65-89歲長者有15,881位。希望社區的長輩,多多參加社區的活動,社區有規劃相關的課程。可使長輩發揮專長,結交新朋友,讓社區的活動更多元,讓生活更充滿幸福與快樂。

芳美社區呂茂乾理事長表示,適逢重陽節前夕,感謝市長參與社區重陽節活動,安排市長與長輩進行豬腳麵線的活動,替長輩添福壽。更謝謝市長重視社區長輩,讓社區更有能力來共同照顧長輩,推動幸福的南投市。

南投市公所市立圖書館於10月4日舉辦「樂齡健康講座~高齡長者功能性體適能檢測與訓練」講座。
南投市公所市立圖書館於10月4日舉辦「樂齡健康講座~高齡長者功能性體適能檢測與訓練」講座。

南投市舉辦樂齡健康講座 增強長者體適能預防老化
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